1、 豆浆当然可以放蜂蜜，从成分上来看，蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖，还含有丰富的氨基酸、活性酶、矿物质以及维生素等多种营养成分，是可以滋养身体的营养食品。豆浆是大豆用水泡涨以后磨碎、过滤、煮沸而成，含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有B族维生素、多种矿物质和烟酸等成分，适合用于各种人群，二者搭配营养健康。
3、 大家早餐的时候可以在豆浆中加些水白蜜，水白蜜口感鲜洁，与蜂蜜搭配更加诱人好喝。但是切记不可在豆浆刚煮好的时候加蜂蜜，过高的温度会破坏蜂蜜中的活性物质，豆浆温度降至40度左右加入最佳。早餐一杯豆浆加蜂蜜，可以为身体提供适量的营养和能量，更好地面对新一天!
