1、首先我们可以长按电脑上面的电源键直至关机，然后再按一次电源健进行重启电脑，按F8健进入安全模式即可。
2、然后安全模式下进入Windows系统的桌面后，可以按住“win+R”键进行打开运行窗口，之后输入“services.msc”内容打开服务设置就可以了。
3、之后在服务界面，我们可以选中服务栏后点击键盘的“W”健，旅邯佤践进行快速定位，找到“Windows Update”一栏选项，进行双击打开就可以了。
4、接着我们在属性界面上，找到启动类型，然后将其设置为禁用选项即可，接着点击上面的“确定”选项进行保存就可以了。
5、最后服务栏“Windows updates”启动类型变成了禁用的了，则就说明设置成功了，然后关闭服务界面，进行重启即可。
