怎么做红烧罗非鱼

 时间:2026-02-17 22:38:50

1、鱼处理干净,砍掉尾巴尖,两面身上分别划三刀方便熟和入味,小葱和小米椒切碎,蒜头拍碎,生抽、老抽、蚝油和水调成酱汁

怎么做红烧罗非鱼

2、用厨房纸把鱼身上水分吸掉,拍上一层生粉,就是煎不破皮的秘诀了

怎么做红烧罗非鱼

3、起油锅要热一点,转中火一面煎约5分钟再翻面,两面煎好起锅待用;

怎么做红烧罗非鱼

4、重新起油锅,爆香小米椒和蒜头后倒入酱汁;

怎么做红烧罗非鱼

5、大火烧到七八成热;

怎么做红烧罗非鱼

6、把鱼放进去焖煮一会,轻轻翻面再焖煮一会起锅,撒上葱花上桌。

怎么做红烧罗非鱼

7、完成啦

怎么做红烧罗非鱼

  • 罗非鱼怎么做
  • 怎么做红烧福寿鱼(罗非鱼)?
  • 辣味红烧罗非鱼
  • 红烧罗非鱼的做法
  • 红烧罗非鱼的做法
  • 热门搜索
    淄博一日游景点大全 免费起名大全 郭德纲单口相声大全 豌豆的做法大全 名牌包包品牌大全 微信怎么加群号 星座怎么划分 补充协议怎么写 阿胶吃多了会怎么样 蛋炒饭怎么做才好吃