南瓜燕麦芝士蒸蛋

 时间:2026-04-24 11:56:43

1、贝贝南瓜蒸熟后切半,挖掉瓤

南瓜燕麦芝士蒸蛋

2、放入燕麦片和奇亚籽(各放一半量),倒入牛奶稍微混合均匀,放置一会让燕麦和奇亚籽吸收液体

南瓜燕麦芝士蒸蛋

3、芝士片撒小块铺上面

南瓜燕麦芝士蒸蛋

4、磕一个鸡蛋在上面

南瓜燕麦芝士蒸蛋

5、水开后放入蒸5分钟即可

南瓜燕麦芝士蒸蛋

6、不同口感的组合,贝贝南瓜又甜又沙,燕麦软糯芝士咸香!

南瓜燕麦芝士蒸蛋

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