1、首先就是要养成早晚都要刷牙的好习惯

2、要用含有氟的牙膏,牙齿里面的每个死角都要刷干净

3、还有就是每顿饭后都要漱口

4、吃饭时候的食物要以清淡食物为主

5、还有就是要有乐观的心态,保持好的心情

6、再就是及时到牙科诊所看病

时间:2024-10-13 07:53:16
1、首先就是要养成早晚都要刷牙的好习惯
2、要用含有氟的牙膏,牙齿里面的每个死角都要刷干净
3、还有就是每顿饭后都要漱口
4、吃饭时候的食物要以清淡食物为主
5、还有就是要有乐观的心态,保持好的心情
6、再就是及时到牙科诊所看病