1、看计算机在哪天运行过~运行了多久！ （系统安装在 c 盘) 找到 c:\windows\SchedLgU.txt 文件 里面有你自这个系统产生以来曾经工作过 的时间，包括哪天开了机 开机时间 关机时间！
2、看你最近运行过什么程序： 找到 C:\WINDOWS\Prefetch 下。里面有记录曾经运行过什么程序，文件最前 面的及为程又挨喁钒序名，后面的执行代码不用理他如果你没有优化过的话~这里面保 存的东西应该是非常有价值的！
3、看你最近打开过什么文件（非程序）和文件夹！ 开始--运行--recent
4、看最近在网上做了什么…………等等~ 显示所有文件个文件夹，找到 C:\Documents and Settings\xukunping\Local Settings 目录~~你慢慢探索一下这个文件夹吧~如果没有进行过磁盘清理或相关优化~你所有记录可全在这个里面哦~
5、查看最近删除了什么： 这就要用到硬盘恢复工具啦~把你曾经以为彻底删除掉 的东西都给你翻出来。
6、查看电脑使用记录的图文统计，控制面板里边，有个安全和维护，一直下拉到可靠性历史记录。
