夏季滋补——百合银耳红枣汤

 时间：2026-02-12 05:24:37

1、银耳撕小朵，用清水洗净

夏季滋补——百合银耳红枣汤

2、锅中加水，加入银耳煮开

夏季滋补——百合银耳红枣汤

3、倒入保温杯中，盖好，焖一晚上

夏季滋补——百合银耳红枣汤

4、准备好百合，人参果，枸杞和大枣

夏季滋补——百合银耳红枣汤

5、将焖一晚上的银耳倒出

夏季滋补——百合银耳红枣汤

6、加入百合，人参果，枸杞和大枣，再加入适量的清水

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7、盖上盖，电压锅煮半小时

夏季滋补——百合银耳红枣汤

8、时间到，开锅既可

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