1、培肥田地以提高土壤供肥能力
我们可以利用沼液肥田、也可以用家畜粪便肥地，尽可能利用农村有机肥增加土壤肥力，保证水稻根系正常发育。
2、选好优良水稻种子，合理利用季节性气温和光源差异进行合理种植。
水稻品种之间存在一定的差异，为此，我们要选用优良遥水稻品种有利于水稻产量。同时，我们还要考虑到季节性的气温和光源差异，合理安排水稻品种，这样有利于预防水稻的伏地早衰现象。
3、提高秧苗的壮实度，加强秧苗应对环境的能力。
“秧好一半禾”，秧苗培育的差，会造成先天不足，易引起伏地早衰。秧苗素质好的秧苗比差的秧苗抗伏地早衰于强一倍。
4、栽插秧苗质量也很重要
水稻栽插过密，会使水稻光合作用较低而引起水稻伏地早衰。一般早、晚稻以26.67厘米×11.67厘米、一季稻以30厘米×16.67厘米的栽插规格为好。
5、积极使用当地农机站的配方化肥，配方化肥是当地农机根据当地的土地、气候、光照等实际情况优化的肥料。
用肥不平衡、施肥不科学，均易引起水稻早衰。按照土壤肥沃状况，实行测土配方施肥。大力提倡根外追肥，水稻生长后期进行根外追肥可防止早衰，提高结实率和千粒重。
6、把好病虫危害关，实现水稻的丰收。
水稻伏地早衰很大成分与病虫危害有关，高度关注当地农机站技术人员的病虫害预防通知，及时施药是预防水稻伏地早衰的重要保证。早稻二化螟、稻纵卷叶螟、纹枯病和稻瘟病的防治，弯刀注意二化螟、稻飞虱、稻纵卷叶螟、纹枯病和稻曲病的防治。水稻病虫害防治要以农业防治为主、化学防治为辅。及时有效的控制病虫为害，最大限度的减少损失。
