常吃杏仁能让女人的肌肤晶莹剔透

1、将杏仁30克，茯苓10克和莲子10克分别研为细末，再与适量面粉调和均讨耻何匀。

2、然后爬戴加入温水调至稀状，均匀敷于面部，待20~30分闲净钟后用清水将脸洗净。