1、材料准备:饵块切成菱形片。肉切薄片,加盐1克,湿淀粉搅拌静置10分钟。火腿切薄片。番茄切小块。菠菜洗净用水烫1分钟捞起虑水切段。

3、锅重新上火,下猪油适量烧热,下肉片滑炒到变色捞起。

5、热锅,下猪油烧热,鸡蛋打散下入锅内,用锅铲快速画圈搅拌,鸡蛋凝固马上捞出

时间:2024-10-22 01:43:18
1、材料准备:饵块切成菱形片。肉切薄片,加盐1克,湿淀粉搅拌静置10分钟。火腿切薄片。番茄切小块。菠菜洗净用水烫1分钟捞起虑水切段。
3、锅重新上火,下猪油适量烧热,下肉片滑炒到变色捞起。
5、热锅,下猪油烧热,鸡蛋打散下入锅内,用锅铲快速画圈搅拌,鸡蛋凝固马上捞出