红参须怎么吃法好

1、红参炖瘦肉是一道家常菜品，主要制作材料为吉林红参、猪瘦肉。这道菜品烹法简单、清润可口，具有补气、安神、益脑力、养心脾的功效，比较适合中老年人食用。

2、枸杞红参酒，枸杞子呖分甾胗80克，熟地黄60克，红参15克，首乌50克，茯苓20克，白酒1000毫升。长期服用有益气、补血和安神的作用

3、红参须炖乌鸡汤，乌鸡1只，当归20克，红参须20克，生姜30克，清水2升

4、红参熟地汤，是一道中药方剂，配料主要有红参，熟地，黄芪，白术，巴戟等，主治老年人阳痿