健康的甜品蓝莓山药泥

 时间:2026-04-22 02:43:45

1、铁棍山药去皮洗净(去皮的时候一定戴上手套)不然手会很痒

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2、放入蒸锅里大火蒸20分钟 不确定能不能熟可以用筷子扎一下

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3、把山药压成细腻的山药泥 加入椰奶、炼乳、搅拌均匀

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4、裱花袋装上裱花嘴 把山药泥装进袋子里

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5、挤出大小均匀的花型即可

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6、新鲜蓝莓洗净

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7、搭配上酸酸甜甜的蓝莓泥、好看又美味

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