随着电脑的普及，生活节奏的迅速加快，越来越多的人们使用眼睛的时间变得更长，显然由于用眼过度所导致的眼部疾病问题也变得越发普遍，下面我来喂大家分析分析吧！
眼睛很肿，用手按摩感觉有点硬，好像感觉像要长针眼一样---这种情况有可能是霰粒肿亦称睑板腺囊肿，是睑板腺出口阻塞，分泌物潴留引起的睑板腺慢性炎性肉芽肿。如果不严重可以用点儿消炎药。
眼睛胀痛，且有时还干涩---这可能是视疲劳，会诱发其他一些眼病，如青光眼、干眼症等。这种情况需要注意适当的方法放松眼部，可以闭上双眼按摩眼眶周围的几个穴位，按摩穴位的具体方法如下：揉睛明穴：睛明穴在鼻梁两侧，距内眼角约半公分，用双手拇指的罗纹面按在睛明穴上，按压鼻根部分，先下后上挤压，上下挤压一次为一拍，连续做四个八拍。
眼睛出现红血丝---每个人眼睛里本来就是有血丝的。因为眼睛里有血管，如果遇到睡眠不好，劳累过度，感染等。眼睛里的血管引起充血，血丝就会比平时严重，甚至血管还会破裂，造成出血。建议从以下几个方面做起：1、平时要有睡眠充足有助于滋润眼睛减少眼睛的血丝。2、保持眼睑清洁以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎布满血丝。3、长期面对电脑工作者必要时使用人工泪液减少眼睛干涩。
总之，眼睛是我们与这个世界对话的最重要桥梁，我们必须要好好保护它。
