1、自动运行批处理文件： 如果公司的数据佷重要，要求在指定的日期/时间进行备份，那么运行：命令：at 1:00AM /Every:Saturday My忧溲枷茫_BackUp.bat。这样，在每个Saturday(周六)的早上1:00点，电脑定时启动My_BackUp.bat批处理文件。My_BackUp.bat是一个你自行编制的批处理文件，它包含能对系统进行数据完全备份的多条命令。如图1所示：
2、取消已经安排的计划： 命令：at 5 /Delete，有时候，你已经安排好的计划可能临时变动，这样你可以及时地用上述命令删除该计划(5为指派给已计划命令的标识编号)，当然，删除该计划后，可以重新安排。如图2所示：
3、定时关机： 命令：at 21:00 ShutDown –S –T30。该命令运行后，到了21:00点，电脑xp系统会出现“系统关机”对话框，并默认30秒延时自动关机。如图3所示：
4、定时提醒： 命令：at 12:00 Net Send 10.10.36。.122与朋友约会的时间到了，快点准备出发吧!其中Net Send是Windows内部程又挨喁钒序，可以发送消息到网络上的其他用户、计算机10.10.36.122是本机电脑的IP地址。这个功能在Windows中也称作“信使服务”。如图4所示：
