1、增强体能，打好舞蹈的基础。在训练舞蹈基本功的时候必须严格规范，踏踏实实的学习才能有舞蹈的舞感，长期的坚持，舞感就会跟随你越来越好。
2、抓住每个动作的细节，慢慢的就能促进自己大脑的运作，有更好的灵感去跳出更好的舞蹈。
3、配合音乐，跟着节拍在舞蹈中将自己最真实的一面表现出来，音乐也是给舞蹈寻找灵感的方法之一。
4、多注意观察周边人群，参与社会活动，多融入生活，了解人情和风情，提升自身的素质，丰富自己的情感体验。通过不同的了解，舞蹈的感觉也会发生不同的变化。
1、增强体能，打好舞蹈的基础。
2、抓住每个动作的细节。
3、配合音乐，跟着节拍。
4、多注意观察周边人群。
