宫保鱿鱼的做法

 时间:2026-04-22 14:03:10

1、鱿鱼去肚,拨去软骨,剥去表皮,洗净

2、将鱿鱼身切开两半,打上花刀

3、再切成三角型。须切成约3CM长段

4、锅内放入清水,加入姜片5片,料酒1大匙,细盐1茶匙烧开后,放入鱿鱼烫至卷起,捞出

5、提前20分钟,炒锅内放冷油放入花生米炸至酥脆捞出放凉去皮

6、剩下的油,放入干辣椒段,花椒爆香后,放入姜片,蒜片,葱段爆香

7、放入沥净水的鱿鱼卷,辣椒粉1茶匙翻炒

8、同时倒入宫保汁和水淀粉

9、大火翻炒至收汁,倒入去皮花生米,淋上少许香麻油即可

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