尿酸偏高可以吃什么

尿酸高四季均可发恒，以春、冬季节最多，暴饮暴食、过度疲劳、受寒、关节局部损伤等等均可诱发尿酸高现象的出现。朱教授提醒，在进行控制的同时，不要忽视饮食的重要性。蛋白质类

例如炼乳、酸奶、麦乳精、鲜奶也是适合尿酸高的朋友食用的。

蔬菜类

大部分的蔬菜，也是非常适合尿酸高的人群食用的。例如，土豆、泡菜、南瓜、倭瓜、甘蓝菜，这些都是适合尿酸高的人群食用的。

注意事项

尿酸高患者要严格禁忌对患者病情不利的食物，如动物内脏、肉汤、菌类等食物，并且酒及酒类饮品也是需要禁忌的。