1、桌面空白处，鼠标右键选择显示设置
2、选择高级显示设置
3、选择外接显示屏——显示适配器属性
4、弹出的窗口选择监视器——屏幕刷新率75Hz——确定，外接显示屏黑屏一下，不需要重启就好了
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时间：2026-04-22 03:12:09
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2、选择高级显示设置
3、选择外接显示屏——显示适配器属性
4、弹出的窗口选择监视器——屏幕刷新率75Hz——确定，外接显示屏黑屏一下，不需要重启就好了