1、1.头痛
气滞血瘀常常会出现头痛，这种疼痛主要表现为刺痛，就像针扎一样，比较难受，俗话说通则不痛，痛则不通就是这个道理。
2、2.掉发
气滞血瘀的朋友常常会发现不到换季的季节掉发也很严重，而且头发比较枯燥，治疗很难，那就可以考虑一下是否有气滞血瘀的情况。
3、3.舌头瘀斑
气滞血瘀的朋友可以拿一个小镜子看下自己的舌头是否出现有瘀点瘀斑等情况，还有就是看下舌头下面的两条血管是否特别明显曲张。
4、4.嘴唇颜色异常
一般正常人的嘴唇颜色是粉红色，比较有弹性和湿润，如果是气滞血瘀就会出现嘴唇颜色偏暗，发紫的情况。
5、5.眼睛异常
正常人的眼睛比较有神明亮，清澈透明。气滞血瘀的人的眼睛常常看起来无神暗淡，浑浊，而且眼白处常出现红血丝，睡觉也不见消失或者是减轻。
6、6.脸色不好
正常人的脸色白黄透红，白净清爽有光泽。如果是气滞血瘀就会出现痘痘痤疮，面色干燥，黯淡无光容易长斑。
7、7.身体消瘦
一般气滞血瘀体质的人大都身体比较瘦弱，吃饭比较少，因为气滞血瘀会出现胸肋胀满，影响食欲。
8、8.记忆力下降
气滞血瘀容易出现记忆力减退，健忘失眠等症状，所以在平时的饮食中可以多吃一些行气活血的食物。
9、9.容易烦躁易怒
气滞血瘀会出现肝气郁结，情绪不稳定波动比较大，常会出现内心烦躁不安，易怒严重者会出现抑郁症。
