1、如果QQ号忘记了，那么邮箱也就忘记了。找回的方法就是打开经常登录QQ的电脑，从登录界面那里查找登录过的QQ，或者打开手机QQ看看有没有默认登录的QQ或者关联的QQ，有就能找回原来的QQ号，
2、如果常登录的电脑或者手机都没有原来的QQ号，那只能通过手机或其它方式求助于你曾经加过的同事、同学或者其他朋友，让他们帮你看看你的QQ号是多少，这样就能找回了。
1、首先打开经常登录邮箱的网页，在登录邮箱的地方查找看看有没有保存有你曾经登录过的账号，有的话就把它记下来。
2、第二种方法就是回忆一下你之前经常用这个邮箱给谁发过邮件，然后请他打开邮件看看你的邮件账号是什么就可以了。
3、现在有一个新的功能就是手机服务，如果你之前的邮箱参与了手机服务并且也绑定了原来的邮箱账号，那么你可以直接用手机号登录找回原来的账号。
4、如果是暂时忘记并且不急着要回账号的话，可以先放下，过几天在脑子里可能就会回忆起来原来的账号了。
5、如果真的记不起来，那只好重新申请一个人，最好用手机进行绑定或用比较熟悉易记的账号名或者用一个笔记本记下一账号。
