如何避免睡觉时打呼噜？

打呼噜状况如果是比较轻度的，建议患者侧卧位。目的是减轻呼吸道压力，引起呼吸道梗阻的机会也会降低。如果是比较严重的患者，光靠这些预防是不够的，而需要到医院进行治疗。