1、视觉卡片是专门训练0-3岁宝宝使用的卡片，可分为黑白卡和彩色卡。新生儿出生后犹如一张白纸，各方面的能力都需要受到外面刺激才会发育得更好。视觉卡片主要是刺激宝宝的视力，从而促进大脑的发育，让宝宝变得更聪明。
1、了解黑白卡。
黑白卡是视觉卡片中的一种。由于宝宝身体发育阶段不同，黑白卡适合0-3个月的宝宝使用，因为这时宝宝所看到的世界是黑白的，且视线范围比较近，视觉对焦不稳。
2、了解彩色卡。
彩色卡是视觉卡片中的另外一种卡片，以有颜色为主，特别是红蓝黄绿四色。这种卡片适合4个月以上的宝宝使用。这个年龄段的宝宝对颜色的感知力越来越强烈，并能看清远一点的事物。用彩色卡片可以刺激宝宝大脑的发育。
3、按适龄阶段使用。
有的家长为了让宝宝更快发育，过早给其使用彩色卡片，以为可提前刺激视觉发育。其实这是不对的，遵循人体自然成长，在适龄阶段使用黑白卡和彩色卡，才能更好陪伴孩子成长。
4、每天使用次数不宜过多。
给宝宝使用卡片时，最好固定在某个时间点训练，且每次使用次数不宜过多，以10张以内为准，时间也不能太久。
5、注意事项。
使用卡片距离宝宝20-30cm为宜，且要在宝宝精神状态好的情况下训练，要跟宝宝进行互动，若发现状态不好要及时停止。
