1、打开QQ软件，点击“主菜单”如图。
2、点击“帮助”，“我的QQ中心”
3、点击“资料”，“找回您遗失的好友，点击这里”
4、点击“恢复QQ群”，或“恢复QQ好友”
5、点击“恢复QQ好友”后，选择恢复在多少周删除的好友。
6、点击“恢复QQ群”后，选择要恢复的QQ群
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时间：2026-04-25 17:20:05
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