剁辣椒炒河鱼仔

 时间:2026-02-14 14:32:23

1、冬天的鲜活野生小河鱼仔反复用清水洗净2-3次(不用破肚去鳃),沥干水分 放入碗中加盐2克,料酒5克,生抽5克老抽3克拌均淹制15分钟

剁辣椒炒河鱼仔

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2、牛角椒和小米椒分开剁碎 藠头叶子和白色藠头分开切段,蒜子拍碎加黑豆豉再次切细,生姜切成姜米

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3、锅内先放100克油(实际用50克),烧热,将淹好的鱼仔沥干淹汁下锅细煎成两面金黄色

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4、接第三步泌出多余的油加入藠白、姜米、黑豆豉和蒜子爆香

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5、加入牛角椒,小米椒继续煸炒,期间加入沥下的淹汁和盐2克再次加入5克料酒翻炒

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6、加入五香粉和藠叶翻炒片刻后加入30克清水煮沸后加入蚝油10克翻炒收汁,关火起锅即成

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