早餐要吃好【黑燕麦花生红枣粥】

 时间:2026-05-01 03:28:03

1、所有原料洗净;

2、 砂锅装适量水煮沸后先放入花生煮二十分钟左右,后加入黑燕麦、红枣煮至软烂粘稠;

3、 加入半袋牛奶,煮沸立即关火,即可盛出食用。

  • 鸡蛋灌饼的做法步骤
  • 宝宝胡萝卜丝鸡蛋饼的做法,宝宝辅食饼
  • 炸油饼如何制作
  • 小孩补脑吃什么食物好
  • 家常咸茄子的做法
  • 热门搜索
    obv是什么意思 马甲是什么意思 钓鱼竿什么品牌好 汽车双离合是什么意思 speak是什么意思 女性尿频是什么原因 成功是什么 rain什么意思 呵呵什么意思 普拉提是什么