补血明目的猪肝汤

 时间:2026-02-12 21:20:41

1、猪肝切薄片,放入大碗中,置于流动的水下浸泡至猪肝血水不再析出,浸泡猪肝的水看上去是清澈的就可以了;

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2、将猪肝控干水份,加入料酒、姜末抓捏后,腌制5分钟;

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3、趁着腌制的时候,将洋葱切片,小葱切葱花;

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4、将猪肝用清水洗净并按控干水份,加入少许盐、糖、料酒、生抽、蚝油腌制15分钟;

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5、将少许玉米淀粉拌入腌制的猪肝中;

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6、起油锅,加入少许油,放入一些花椒,小火熬出花椒油,熬成黑色的花椒捡出不要;

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7、往锅中下入洋葱,翻炒出香味后;

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8、往锅中加入适量清水,大火煮沸转小火煮上3-5分钟;

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9、往锅中加入少许盐、糖调味,大火将水煮至大沸,倒入猪肝后关火,用锅中温将猪肝涮烫至猪肝断生;

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10、撒上葱花,即可。

哇哦~~好香呀!快来尝尝吧,猪肝吃起来软嫩鲜香,汤喝起来一点儿都不膻,好喝极了!

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