1、打开需要调整的图片，选择通道面板把其中的一个通道复制（本教程的图片选择的是红色通道复制）。得到红副本通道，用套索工具把人物主体部分选取出来，如图所示。
2、把选区羽化10px后填充黑色，接下来按Ctrl + L 调整色阶，适当把背景调成白色。如图所示。
3、选择减淡工具，把背景部分有灰色的部分涂白（参数设置如图所示）。背景部分都涂白后，按Ctrl + I 反相。
4、接着回到图层面板，按Ctrl + Alt + 4调成选区，按Ctrl + J 把选区部分人物复制到新的图层。
5、最后隐藏背景，人物部分基本抠出，完成操作。
