1、首先，可以通过自己熟悉的东西减少在新环境下的孤独感 ，例如常听的音乐，看过的书籍等等......
2、其次要说的是步行，想要了解一个陌生的地方，步行的效率是很高的，而且在行走的过程中，陌生感会渐渐降低。
3、第三点要说的是阅读，这里的阅读并不是指读书，而是阅读环境，几乎各个地方都会存在的标牌，标志物等，如果能够多加理解，对于这个环境也就会更加熟悉。
1、第四点，对于家庭搬迁带来的压力，就可以利用人群效应，融入一个圈子，更快的摆脱陌生感。
2、第五点，随时保持热量的补充，因为一旦压力增大，缺少能量会让自己的心情更为沮丧。
3、第六点要说的是多倾听，因为在还未融入一个地方的时候无意的行为有可能造成意外的误解。
