1、香蕉。香蕉中富有镁离子，空腹时食用容易使身体吸收许多镁离子到血液当中，使血液中的离子浓度升高，使血液的兴奋作用降低，对身体有损害作用。
2、柿子。空腹食用柿子会使柿子中的物质与肠胃中的包吐鬼胃酸发生化学反应，形成固体物质，损害肠胃组织，破坏肠胃功能。处哨
3、山渣。山楂可以帮助消化，但在空腹的状态下冷膨，胃里只有胃酸，食用山楂不仅使肠胃分泌消化液，而且会使胃酸过多。
4、大蒜。大蒜在空腹转态会损伤胃黏膜，使胃痉挛。
5、西红柿。空腹时，不可食用西红柿，因为会反应成固体物质，引发各种疾病。
6、空腹时应当食用一下易吸收不与胃酸直接反应的食物，这对身体健康非常有影响，注意健康的饮食。
