1、0～11分：说明孩子有轻微的厌学情绪。作为家长，您可以稍稍松一口气，但是不能懈怠，如果此时不注意的话，孩子的厌学情绪会随之变大。此时您应该做的是适当减轻孩子的学习负担，多陪孩子做一些课外活动，引导孩子的兴趣。
2、12～20分：说明孩子有中等程度的厌学情绪。作为家长的您要提高警惕，孩子心理此时肯定很矛盾也很压抑，现在您要做的就是多和孩子沟通，了解孩子的心理状况，给孩子多一点的时间和空间做自己的事情。此外，不要过分责备孩子，否则会让孩子的心理更加压抑。
3、21～30分：说明孩子已经有严重的厌学情绪。此时不要着急，沟通还是最重要的治疗方式，您可以和老师进行一些沟通，了解孩子的近况，此外再和孩子进行一些沟通，了解孩子心中的郁结是什么，必要时，可以带着孩子去看心理医生。
