教你如何做家常蒜拌扇贝丁

 时间:2026-04-23 06:11:09

1、解冻:将扇贝丁自然解冻,不要浸泡清洗,防止鲜味流失;

教你如何做家常蒜拌扇贝丁

2、煮制:锅内倒入凉水,将扇贝丁倒入,小火等到水温达到手温度的时候,加入少许盐,不要等到锅内水沸腾才将扇贝取出,等到扇贝颜色发白,肉质紧了即可,然后用纯净水过凉;

教你如何做家常蒜拌扇贝丁

3、蒜片:最好是苍山的独头蒜片,切成2mm的片,在空气中氧化15min,这样可以发挥蒜片的防癌作用,且减弱其辛辣味;

教你如何做家常蒜拌扇贝丁

4、调汁:将蒜片、香菜末、醋、香油按一定比例(主要依据家人喜欢的口味)倒入盆内调匀成汁;

教你如何做家常蒜拌扇贝丁

5、凉拌:凉透的扇贝丁倒入盘中搅拌均匀即可。

教你如何做家常蒜拌扇贝丁

  • 家常凉调莴笋
  • 玉露怎样养才能饱满多肉呢?
  • 溜粉沱的做法
  • 番茄鸡汤的做法
  • 家乐山药炖大鹅
  • 热门搜索
    圆脸短发发型图片 网易uu加速器怎么样 透明的近义词 胸越来越小怎么办 失眠是怎么引起的 文本框怎么删除 天一阁博物馆 yy怎么连麦 昔日的近义词 白加黑感冒药