1、怕冷，手脚冰凉，基础体温低于36.6°C。
2、很久未发烧，感冒恢复期长。
3、生理期经痛严重，腹部有垂坠感。
4、面色暗淡，无血色，长斑长痘。
5、易疲劳，关节部位易酸痛。
6、火气大，脾气暴躁。
7、有气无力，缺少精气神，容易头晕、头疼。
8、睡眠质量差，睡眠浅。
9、舌苔发白、口臭、经常患口腔溃疡。
10、容易便秘，经常觉得肚子涨。
11、生理期紊乱，天冷后易延期或量少。
12、皮肤干燥易干裂，易起湿疹等皮肤炎症。
13、刷牙干呕、牙龈出血。
14、脚后跟易干裂，脚踝浮肿，脚部血液循环差。
15、吃寒凉食物肠胃不适，经常腹痛腹泻。
16、爱打喷嚏、特别是早上起床或者遇冷喷嚏连连。
17、 失眠健忘、记忆力减退。
18、 慢性鼻炎咽炎、肠炎、胃炎、妇科等慢性炎症。
