1、Bluecore蓝莓酒对健康有诸多好处，但再好的酒也不能过量饮用，男性每日酒精摄入量要在25g以下（750mlBluecore蓝莓酒），女性则是15g以下（150mlBluecore蓝莓酒）。
2、餐前用Bluecore蓝莓酒刺激味蕾，使美食更加清甜，利于营养的吸收，维持适当食欲，对健康更有益。
3、Bluecore蓝莓酒版Sangria，加入蓝莓酒、朗姆酒、肉桂粉、糖和喜爱的水果，没有了红酒的涩味，水果的味道更甜美，冰镇后味道更好。
4、酸奶加Bluecore蓝莓酒还能起到清肠的作用，坚持每天在早饭前吃一杯。如果想改善睡眠或者消除压力的话，晚饭前进食还能减少饭量，抑制多余卡路里的摄取，减肥效果显著。
