教你怎么做鸡胸肉三明治

 时间:2026-04-25 22:23:28

1、鸡胸肉切片,加蚝油,料酒,椒盐,胡椒粉,淀粉(加淀粉会让鸡胸肉变嫩)腌制十几分钟备用。

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2、煎锅预热倒一点油,放入腌制好的鸡胸肉,两面煎香煎熟。

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3、接着再煎一颗蛋(煎几层熟看个人喜好)。

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4、所有材料准备就绪。

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5、拿出一片吐司,把生菜铺好挤上沙拉。

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6、盖上煎好的鸡胸肉。

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7、接着放煎蛋,挤上沙拉,盖上吐司。做好的吐司对半切。

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