简单养生的山药鸭肉汤

 时间:2026-04-22 08:38:34

1、市场上买的鸭子比较大,买四分之一就够两个人吃了。你可以去掉鸭子多余的脂肪和肥肉,这样汤就不会太油腻了。干净。

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2、用冷水放入锅中,加入两勺料酒。

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3、把沸水再煮两分钟,以除去腥味。

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4、把电饭锅拿开,加些水。加入姜片。沸腾电

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5、把山药削皮准备好

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6、玉米切段,准备好

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7、电饭煲煮沸后,加入山药玉米,煮约40分钟。

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8、烹调前15分钟加入枸杞

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9、关掉电源,加些盐和洋葱。完成

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