橄榄菜肉末炒豇豆

 时间:2026-04-23 17:16:32

1、准备好食材,将梅花肉洗净,剁成肉末;豇豆洗净沥干,切掉头尾,再切成小丁;姜蒜切末,小红椒切碎;

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2、锅中放水烧开,倒入豇豆丁,焯水一分钟后,捞出备用;

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3、热锅倒油烧热,放入姜蒜末和红椒碎爆香,再倒入肉末煸炒至变色;

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4、调入1茶匙生抽和半茶匙糖炒匀;

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5、再倒入焯水后的豇豆丁继续翻炒;

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6、加入少许清水炒到完全熟透;

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7、最后加入50克橄榄菜和一点点的盐翻炒片刻,即可出锅。

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8、挺下饭的一道菜哦

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