1、心智功能的最高境界是升华，因而需要经常注重创造性，这样才能使一些看似简单的事物变得不寻常，更能使自己内心拥有获得感与成就感，继而提高自己的自信。
2、每个人都有很多自己未知、尚未发掘出来的潜能，在生活中，多去寻找自己能够全身心投入其中的事，这样才能从无聊中让自己获得解脱，实现自我价值感。
3、任何人在内心世界中都会存在孤独的角落，希望与外界的人和事达到某种融合，而孤独是自己走向独立的一个必经过程，要相互尊重这种独立性并进行有机衔接，最终开启健康关系。
4、每个人都有心理阴暗的一面，要想让自己释然，那么就需要大胆的说出自己的阴暗面，当然最好是能够有值得信任的人倾诉，其次是专业心理帮扶，当然也可在没人的地方，好好地娓娓道来、一吐为快。
5、关于人来善恶的话题既空泛又沉重，但却有关乎到我们的内心情感世界，要想趋于向好，那么就需要自己有勇气面对一切挑战，并在可能的范围内加以行动。
