抗疲劳养生“天门冬萝卜汤”制作

 时间：2026-02-13 01:34:33

1、将天门冬切片加水

抗疲劳养生“天门冬萝卜汤”制作

2、以中火煎煮后用布过忿

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3、留汁火腿切片萝卜切丝锅内放鸡汤，将火腿肉下锅煮

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4、煮沸冲脾菌后放萝卜丝良民，泛棍加入煎好的天门冬药汁，蒸锅煮沸

抗疲劳养生“天门冬萝卜汤”制作

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5、加盐调味、再略煮片刻

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6、食用前加葱花、胡椒粉调味即可

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