金刚音速炒烤板筋的做法

 时间：2026-04-25 03:03:13

1、将牛板筋放入锅内，加葱段、拍姜、花椒、大料、盐、料酒、味精、胡椒粉煮至软烂后取出改刀成小条

2、炒锅上火，放少许羊油，烧热后放板筋翻炒

3、待表皮金黄起酥后撒盐、味精、辣椒粉、孜然粉炒香出锅即可

  • 金刚音速烤鳕鱼的做法
  • 金刚音速烤鸡胗的做法
  • 金刚音速烤羊排的做法
  • 金刚音速炒河蟹的做法
  • 金刚音速烤羊蹄的做法
    • 热门搜索
    侠盗飞车飞机怎么开 越南战争电影大全 香芹的做法大全 男运动鞋品牌大全 薯条怎么做才外脆里嫩 牛肚的做法大全 怎么看显存 七七事变简介 现代周公解梦大全 商标r怎么打