酒喝多了头疼怎么办

1、吐出去

到卫生间，用牙刷在舌头上刮几下，产生呕吐感，吐出体内剩余酒精。

2、喝点温白开水

吐完后，喝点温白开水。这时候，你会觉得很舒服。

3、吃点食物

当身体平静下来后，赶快去厨房煮点食物，禁辛辣刺激的食物。

4、好好睡一觉

再一次吃饱喝足后，就好好的睡一觉吧！切记，不要盖厚被子！