1、作为大多数人泡温泉要在饭后耖邸苍焚半小时，泡温泉时最好不要吃点心，中间休息时间可以喝点温水，吃点水果。初次泡温泉不要下得太深，让胸部以上露出水面是一个不错的选择。适应后，在深入水中。
2、泡温泉要注意水温，选择36-38这样的水温，人体能适应，还能起到保健作用，高温因人而异，高温最好不要泡的太久。对皮肤、心脏会有损害。
4、泡温泉应该在安静的环境下，要选择较少人的池子。静静的泡泡温泉，和家人说说话，休养生息。
7、泡完温泉记得要冲个淋浴，温泉很多人，水质不一定干净，冲淋浴后，记得在身体上涂抹补水的身体油。一般的补水用品也可以。
