小小食材的美味---如意蛋卷----妙哉

 时间:2026-04-21 19:14:11

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在我们的饮食中,相信大家吃得最多的就是鸡蛋了,从婴儿5个月就开始添加蛋黄,我们一生到底吃了多少个鸡蛋,连我们自已也数不清吧?

小小的鸡蛋,简单的烹调,就可以变化出大大的美味,糕点、主食、小吃、甜品。。。。。。

记得我人生中做的第一道菜,就是煎鸡蛋,哈!还放多了盐,忒咸了!

食材

材料:

鸡蛋-------2个

鸡肉肠-----1根

青瓜-------2小段

调味料:

盐---------1/4小匙

方法/步骤

将鸡蛋打到盘里,加入盐。

用筷子搅打均匀成蛋液。

预热平底锅,倒上少许植物油。

将蛋液倒入平底锅中,开最小火煎。

煎成半熟蛋皮后熄火。

铺上鸡肉肠、青瓜。

用锅铲辅助将蛋皮卷起来。

包成春卷状,再以小火将蛋卷煎熟即可。

蛋卷放凉后切片摆盘。

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