1、准备黑豆、核桃、红枣（用量依据用餐人数定）
2、黑豆与核桃红枣一起洗净，无需浸泡（破壁机打豆浆干豆、湿豆均可）
3、全部材料放入欧诺华破壁机中，选择豆浆键，启动破壁机
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时间：2026-04-23 03:51:21
1、准备黑豆、核桃、红枣（用量依据用餐人数定）
2、黑豆与核桃红枣一起洗净，无需浸泡（破壁机打豆浆干豆、湿豆均可）
3、全部材料放入欧诺华破壁机中，选择豆浆键，启动破壁机