美容养颜餐之黄豆炖猪蹄

 时间:2026-04-22 02:24:02

1、准备好所有材料,黄豆用水浸泡至体积变大。

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2、冷水将猪蹄放入锅中,放入几片姜,煮至水开。捞出后,把猪蹄切成小块。

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3、锅里倒入油,放入冰糖,炒到糖化掉。倒入猪蹄翻炒,把表面裹上糖色。

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4、倒入葱姜蒜和香叶、桂皮翻炒。

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5、倒入适量醋,加入开水。

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6、倒入黄豆,加入少许啤酒。

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7、加入适量盐,盖上锅盖,中火炖到收汁。

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8、收汁后,关火加入味精。

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9、食用前可撒少许香菜。

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