1、备料，红薯要尽量选择甜度高点的，因为这里不加糖滴，完全靠它自己的甜度。
2、红薯去皮切薄片，大约1mm厚度
3、在清水里冲洗两遍，去掉大部分淀粉，沥干
4、用厨房纸吸去水份
5、平铺在盘子里，微波炉高火2分钟，翻面半分钟即可
Copyright © 2026 海能知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-21 21:47:21
1、备料，红薯要尽量选择甜度高点的，因为这里不加糖滴，完全靠它自己的甜度。
2、红薯去皮切薄片，大约1mm厚度
3、在清水里冲洗两遍，去掉大部分淀粉，沥干
4、用厨房纸吸去水份
5、平铺在盘子里，微波炉高火2分钟，翻面半分钟即可