当下，减肥已经变成时尚，市场上琳琅满目的减肥产品，网络上层出不穷的减肥方法，很多人为此挑花了眼，不知如何做比较好。5I淘宝为大家介绍四种较流行的减肥方法：中药减肥方法、普洱茶减肥方法、针灸减肥方法和家务减肥方法。
1、中药减肥方法
效果：可不是让你去喝苦苦的中药，而是用各种中药材来搭配出适合自己的“减肥药”。
网友演示：介绍个最简单的中药减肥方法，枸杞子每日30克，冲茶喝，早晚各1次，连用7周，一般1个月后体重就可下降。
专家指点：适合自己是关键，不要盲目地追随别人的减肥方法，认清自己的体重，选择恰当的减肥药，才是真正最有效的减肥方法。
2.喝茶减肥方法
效果：生茶熟茶交替喝，2个多月感觉小肚子平了，减下至少3斤。
网友演示：开始两个月只喝普洱熟茶，喝了有饿的感觉，饿了就继续喝。每天早上泡一杯开始喝，到中饭前半小时停止，到饭后半小时又继续。感觉嘴唇很干后换喝生茶，根据口干的程度生熟茶交替。3餐可以正常吃。
专家指点：普洱生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、解毒、止渴生津、通便等功效；熟茶经发酵后，又产生新营养物质，因此多了更多功效，如：降脂、减肥、降血压(血压食品)、抗动脉硬化、防抗癌、养护胃、健牙护齿、消炎(消炎食品)杀菌等。普洱茶减肥效果熟茶更胜生茶。
3.针灸减肥方法
效果：针灸可明显减肥，而且相对比较方便。
网友演示：有点类似于埋线减肥和点穴减肥，只是这样的减肥方法一定要找专业的医院进行。
专家指点：针灸减肥方法也要合理饮食搭配，并不是采取了这个方法就可以乱吃。否则，反弹是难免的。
4.劳动减肥方法
效果：没想到吧，简单地做家务，就是最有效的减肥方法。真正是劳动是最美丽(美丽食品)的！
