食补养生紫薯山药糕的做法

 时间:2026-04-23 22:34:18

1、紫薯、山药蒸20分钟左右,紫薯皮裂开就好了。

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2、紫薯趁热加入黄油,压成泥状,山药滴几滴橄榄油压成泥。

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3、喜欢甜食的可以加糖或蜂蜜,我感觉紫薯的甜度已经够了,没有加糖,

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4、分成大小均匀的小球。

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5、月饼模具中滴入少许食用油。

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6、放入月饼模具压花型糕点,双色糕点就是分两块同时放进月饼模压制,也可以分层压进不同的泥。

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7、配上紫薯豆浆,精致又有情调的早餐!

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