在家如何简单做蓝莓山药

 时间:2026-04-23 22:19:57

1、山药去皮洗净,放入盘中。

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2、.然后放入蒸锅蒸20分钟左右,蒸熟后去皮。

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3、.去皮的山药放入碗中,用勺背压成泥状。

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4、加入一汤匙炼奶和少许盐。

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5、用勺子搅拌均匀。

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6、.搅拌好的山药泥用模具压出爱心形状。

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7、取一只碗,放入蓝莓果酱 蜂蜜和纯净水拌匀

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8、将搅拌好的蓝莓果酱淋在爱心山药上即可。

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