老厨师教你做罗汉果山药猪骨汤

 时间:2026-04-23 16:03:44

1、准备材料。

老厨师教你做罗汉果山药猪骨汤

2、山药去皮,洗净,切成小块,起泡备用。

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3、骨头汆水后洗干净备用。

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4、将猪骨、山药、西拉地亚果、生姜放入锅中热烫,加水适量。炖一个半小时。

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5、关火前5分钟加入枸杞和盐。

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6、对于有慢性咽炎的人常喝罗汉果汤也是非常有益处的。

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