冬天如何防止耳朵长冻疮

1、在即将入冬时，容易耳朵上长冻疮的人就可以时常的用手揉搓自己的双耳，目的是促进耳部的血液循环，并持续不断进行，等到入冬后也不间断，这样就可以防止因冷造成的血液不通而在耳朵上长出冻疮。

2、可以练习洗冷水浴，增强身体的抗寒冷能力，在持续一段时间后，自身身体体质增强了，耳朵的抗冻能力也会会随之增强的

3、选择尽量待在温室环境，减少在冷空气环境中的停留时间，如待在冷空气环境中时最也戴上围巾护住耳朵或用其它的护耳工具护住耳朵，这样也可以防止耳朵长冻疮的